Ананас — вкуснейший экзотический фрукт, родом из солнечной Бразилии. Сладко-сочный, имеющий яркий и неповторимый вкус и аромат, крайне интересный и необычный внешний вид, Ананас по праву становится одним из любимых...
Пищевая ценность Апельсина (на 100 г продукта): Калорийность — 36 ккал/150,6 Дж Белки — 0,9 г. Жиры — 0,2 г. Углеводы — 8,1 г. В белых прожилках апельсина содержится большое...
Пищевая ценность Банана (на 100 г продукта): Калорийность – 96 ккал/401,6 Дж Белки – 1,5 г. Жиры — 0,5 г. Углеводы – 21 г. Пищевые волокна – 1,7 г. Вода...
Пищевая ценность Граната (на 100 г продукта): Калорийность – 72 ккал/301,2 Дж Белки – 0,7 г. Жиры — 0,6 г. Углеводы – 14,5 г. Пищевые волокна – 0,9 г. Вода...
Пищевая ценность Груши (на 100 г продукта): Калорийность — 47 ккал/196,6 Дж Белки — 0,4 г. Жиры — 0,3 г. Углеводы — 10,3 г. Пищевые волокна — 2,8 г. Вода...
Пищевая ценность Картофеля (на 100 г продукта): Калорийность — 77 ккал/322,1Дж Белки — 2 г. Жиры — 0,4 г. Углеводы — 16,3 г. Пищевые волокна — 1,4 г. Вода —...
Киви — один из самых молодых известных нам фруктов. Его культурные виды появились только около 100 лет назад. Обычно его едят в свежем виде, для этого даже изготавливают специально ложки. Из...
Пищевая ценность Лайма (на 100 г продукта): Калорийность — 30 ккал/125,5 Дж Белки — 0,7 г. Жиры — 0,2 г. Углеводы — 7,7 г. Пищевые волокна — 2,8 г. Вода...
Пищевая ценность Лимонов (на 100 г продукта): Калорийность — 34 ккал/142,2 Дж Белки — 0,9 г. Жиры — 0,1 г. Углеводы — 3 г. Пищевые волокна — 2 г. Вода...
Пищевая ценность Лука красного (на 100 г продукта): калорийность — 42 ккал (175,7 Дж), белки (1,4 г), жиры (0 г), углеводы (9,1 г). Лук красный содержит в своем составе большую...
Пищевая ценность Мандаринов (на 100 г продукта): Калорийность — 38 ккал/159 Дж Белки — 0,8 г. Жиры — 0,2 г. Углеводы — 7,5 г. Пищевые волокна — 1,9 г. Вода...
Пищевая ценность Моркови (на 100 г продукта): Калорийность — 35 ккал/146,44 Дж Белки — 1,3 г. Жиры — 0,1 г. Углеводы — 6,9 г. Пищевые волокна — 2,4 г. Вода...
Пекинская капуста — полезный и вкусный продукт, родом из Китая. Интересный факт, что пекинская капуста является овощем с отрицательной калорийностью. Это означает, что организм для переваривания потратит больше энергии, чем получит...
Пищевая ценность Свеклы (на 100 г продукта): Калорийность — 42 ккал/175,7 Дж Белки — 1,5 г. Жиры — 0,1 г. Углеводы — 8,8 г. Пищевые волокна — 2,5 г. Вода...
Пищевая ценность Сельдерея (на 100 г продукта): Калорийность – 13 ккал/54,4 Дж Белки – 0,9 г. Жиры – 0,1 г. Углеводы – 2,1 г. Пищевые волокна – 1,8 г. Вода...
Тыква — овощ или ягода ? Бахчевая культура с низкой калорийностью и богатейшим витаминным составом. В составе тыквы витамины группы В, А, С, Е, К, Т, множество минеральных веществ: калий,...
Пищевая ценность Яблок (на 100 г продукта): Калорийность — 52 ккал/217,56 Дж Белки — 0,3 г. Жиры — 0,2 г. Углеводы — 11,4 г. Пищевые волокна — 2,4 г. Вода...
